Салат с сырой свеклой и орехами
Салат с сырой свеклой и орехами — полезное блюдо, которое помогает работе кишечника. Благодаря орехам и маслу из овощей усваивается максимальное количество витаминов.
Описание приготовления:
Дальше я расскажу подобнее, как приготовить салат с сырой свеклой и орехами. Главный секрет блюда в том, чтобы замариновать свеклу в лимонном соке. Вместо кешью можно взять грецкие или кедровые орехи. Готовится салат проще простого, но получается очень вкусно.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Орехи
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Веганские блюда
Ингредиенты:
- Свекла — 300 грамм;
- Морковь — 1 штука;
- Кешью — 50 грамм;
- Лимон — 1/2 штуки;
- Масло растительное — 1-2 ст. ложек;
- Соль — по вкусу.
Количество порций: 2
Как приготовить «Салат с сырой свеклой и орехами»
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите морковь и свёклу, натрите на терке.
Выжмите из лимона сок. Заправьте салат лимонным соком, маслом, посолите по вкусу. Оставьте салат на 15-20 минут в холодильнике.
В ступке измельчите орехи. Перед подачей добавьте орехи в салат.
Салат с сырой свеклой и орехами готов, приятного аппетита!
