Суббота , 20 июля 2024

Салат с курицей и зелеными помидорами

Простой, быстрый и пикантный салат с курицей и зелеными помидорами хочу предложить вам на пробу. Легкая заправка и насыщенный вкус — то, что нужно для перекуса летом. Запоминайте рецепт!

Описание приготовления:

Чтобы снизить калорийность этого салатика, курицу можно не жарить, а отварить в подсоленной воде или запечь. Если любите острое, в заправку можно добавить немного горчицы, она чудесно сочетается с овощами и птицей. Если любите разнообразие, этот салатик стоит попробовать.

Назначение: На обед / На ужин / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Помидор / Зеленые помидоры
Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 1 штука;
  • Болгарский перец — 1 штука;
  • Зеленые помидоры — 4-5 штук (маленькие);
  • Сок лимона — 2 ст. ложки;
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу;
  • Зелень — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Салат с курицей и зелеными помидорами»

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 1

Куриную грудку, овощи и зелень вымойте, обсушите бумажной салфеткой.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 2

Филе нарежьте мелкими кубиками и выложите на сковороду с растительным маслом. Жарьте на среднем огне, помешивая, 7-8 минут до готовности. В процессе посолите и поперчите по вкусу.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 3

Болгарский перец очистите от семян и хвостика, нарежьте тонкими ломтиками.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 4

Помидоры нарежьте четвертинками.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 5

Готовую курицу выложите в салатник.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 6

Выжмите сок лимона.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 7

Полейте оливковым маслом.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 8

Все перемешайте, по вкусу добавьте соль, перец, измельченную свежую зелень.

Салат с курицей и зелеными помидорами - фото шаг 9

Вот и все, салат с курицей и зелеными помидорами готов. Приятного аппетита!

САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ #157 ORIGINAL (к стенке!) — рецепт Ильи Лазерсона

РЕЦЕПТ НОВИНКА!!!ТАКОГО САЛАТА ИЗ ЗЕЛЕНЫХ ПОМИДОРОВ ВЫ ТОЧНО НЕ ЕЛИ!!!


Смотрите также

Салат «Ярмарка»

Для любителей необычных сочетаний вкусов предлагаю отличный рецепт приготовления салата «Ярмарка». Легкий, очень аппетитный салатик …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.