Суббота , 3 сентября 2022

Салат из свеклы (просто, но вкусно)

Что приготовить, если нет идей, всё надоело? Полезный салат, который повышает гемоглобин, устраняет токсины и содержит много микроэлементов. Вы просто обязаны увидеть, как приготовить салат из свеклы.

Описание приготовления:

  1. Мы приготовим сразу 2 варианта салата из свеклы!
  2. Один с нежным вкусом, аппетитно пахнет чесноком.
  3. Второй — с заправкой из лимонного сока и оливкового масла.
  4. Если кто-то не знал, то запомните: чтобы правильно сварить свеклу, нужно бросать ее в уже кипящую воду, так она будет вкуснее и сочнее.
  5. Приготовьте сразу оба варианта и поделитесь, который вам больше понравился!

Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Свекла / Фрукты / Сухофрукты / Чернослив / Орехи / Грецкие орехи
Блюдо: Салаты
Диета: Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Свекла — 3 штуки;
  • Чернослив — 30-50 грамм;
  • Орехи — 30-50 грамм;
  • Оливковое масло — 2-3 ст. ложек;
  • Майонез — 1 ст. ложка;
  • Чеснок — 2-3 зубчиков;
  • Зелень — по вкусу;
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат из свеклы (просто, но вкусно)»

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 1

1. Начнем готовить салат. Отварим свеклу. Когда она остынет, натираем ее на крупной терке.

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 2

2. Подсолите и поперчите свеклу, выдавите 2-3 зубчика чеснока в миску с будущим салатом.

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 3

3. Добавьте столовую ложку майонеза, перемешайте. Накройте крышкой или затяните пищевой пленкой и уберите салат на 2 часа в холодильник.

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 4

4. Начинаем готовить второй вариант салата. Для этого залейте чернослив кипятком на 15 минут.

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 5

5. С половинки лимона выдавите сок и окропите им натертую свеклу. Грецкие орехи нужно мелко нарезать. С чернослива слить воду, подсушить и измельчить, как вам больше нравится. Ну и конечно, смешайте все эти ингредиенты.

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 6

6. Перед подачей на стол добавьте пару столовых ложек оливкового или подсолнечного масла. Для красивой сервировки украсьте салат половинками грецкого ореха. Угощайтесь на здоровье!

Салат из свеклы (просто, но вкусно) - фото шаг 7

7. Когда первый вариант салата со свеклой и чесноком настоялся, подайте его на стол, украсив зеленью. Приятного аппетита!

Салат из Свеклы — Просто, но Вкусно!!! | Beet Salad Recipe


Смотрите также

Маринованная капуста с маслом

  Простой, недорогой и вкусный салат с маринованной капустой. Он прекрасно будет смотреться как на …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.