Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Зимний салат

    Овощной диетический салат. Вопреки названию, есть его можно не только зимой. Но именно зимой, когда организм испытывает недостаток в витаминах,…

  • Салат с чукой

    Очень необычное блюдо, которое принадлежит к истокам японской кухни. Те, кто любит пробовать все необычное, оценят рецепт, как приготовить салат…

  • Картофельный салат с грибами

    Хороший вариант вегетарианского салата для зимнего и весеннего сезона, пока не появились вкусные свежие овощи. Описание приготовления: Вынимаем перцы из…

  • Салат из баклажанов по-корейски

    Салат из баклажанов по-корейски — вегетарианское восточное блюдо, выглядящее очень красиво и аппетитно. Салат готовится из овощей, кунжута, соевого соуса…

  • Постный «Оливье» с грибами

    Данный салат содержит по сути все те же овощи, которые используются и при приготовлении классического «Оливье». Мясо мы заменим грибами,…

  • Салат «Здоровье» с грибами

    Хочу вам рассказать, как приготовить салат “Здоровье” с грибами. Зимой его можно подавать в теплом виде, а летом — в…

  • Легкий салат с авокадо

    Наверняка многие налегают летом на свежие овощи, с удовольствием едят салаты. Я покажу вам, как приготовить легкий салат с авокадо,…

  • Салат с сельдереем стеблевым

    Мой муж совершенно не переносит вкус сельдерея. Ни в свежем, ни в приготовленном виде. А я вот с ним не…

  • Салат «Золотое руно»

    Делюсь рецептом салата золотое руно с шампиньонами. Это зимний салат, который подойдет для новогодних праздников. Сытный, вкусный и нежный! Описание…

  • Легкий салат по-мексикански

    Хотите удивить своих гостей? Посмотрите, как приготовить легкий салат по-мексикански, и подайте его на праздничный стол: все будут в восторге…

Кнопка «Наверх»