Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Азиатский салат из капусты

    У меня на кухне всегда есть несколько свежих овощей для салата. Их я добавляю к обеду, когда организму необходимо получить…

  • Грибной салат из шампиньонов

    Ингредиенты этого салата обладают мягким вкусом и гармонично сочетаются между собой. Салат отлично дополнит меню романтического или семейного ужина и…

  • Салат капустный с уксусом

    Предлагаю вспомнить всем известный, но ныне подзабытый рецепт приготовления капустного салата с уксусом — блюда простейшего, но при этом очень…

  • Салат из мандаринов и шпината

      Легкий и в то же время вкусный салат. Вкус достаточно специфичный, но понравится каждому гостю. Главная изюминка — салат…

  • Греческий салат с сыром «Фета»

    Греческий салат — всегда отличный вариант для летнего праздничного стола или обеда. Свежий, сочный, ароматный. это лишь некоторые эпитеты, которые…

  • Салат с солеными огурцами

    До предела простой салат с солеными огурцами — постоянный гость на нашем столе. Готовится из очень простых, доступных ингредиентов. Очень…

  • Морская капуста в кунжутном масле

    Морская капуста обладает множеством полезных свойств, которые оценило множество людей по всему миру. Делюсь способом, как приготовить морскую капусту в…

  • Салат «Таежный»

    Легкий салатик, который прекрасно дополнит праздничное настроение. Рекомендую внести его в меню, чтобы разнообразить ваш торжественный стол. Описание приготовления: Как…

  • Капустный салат с цитрусовой заправкой

    Дорогие, домашние кулинары! Если вы хотите перейти на следующий уровень мастерства, то откажитесь от готовых магазинных соусов, заправок и майонезов.…

  • Салат из свежих и грилованных овощей с сыром

    Лето – овощное раздолье! Именно в это время года я готовлю самые разные салаты. Один из любимых вариантов – сочетание…

Кнопка «Наверх»