Куриные котлеты с рисом

 

Мясо отлично сочетается с рисом. Котлеты получаются нежные, легкие и очень вкусные. Готовить легко и просто – рецепт перед вами.

Описание приготовления:

Куриные котлеты готовьте так: пропустите через мясорубку курятину, шпинат, лук, хлеб и сыр. Добавьте в фарш отваренный рис, яйца, горчицу, муку, соль и перец. Хорошо перемешайте. Сформируйте из фарша котлетки, разложите их на противне, посыпьте тертым сыром. Запеките в духовке в течение 30 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица / Крупы / Рис / Куриное филе
Блюдо: Горячие блюда / Котлеты

Ингредиенты:

• Филе куриное — 700 грамм;
• Шпинат — 150 грамм;
• Сыр «Фета» — 100 грамм;
• Сыр — 70 грамм;
• Хлеб — 60 грамм;
• Рис вареный — 5 ст. ложек;
• Мука — 3 ст. ложки;
• Горчица — 0,5 ст. ложки;
• Яйцо — 2 штуки;
• Лук — 1 штука;
• Соль, перец — по вкусу.

Количество порций: 5

Как приготовить «Куриные котлеты с рисом»

Пропустите через мясорубку курятину, шпинат, лук, хлеб и сыр «Фета». Добавьте в фарш отваренный рис, яйца, горчицу, муку, соль и перец. Хорошо перемешайте.

Застелите противень пекарской бумагой и выложите на него котлетки.

Потрите сыр.

Посыпьте котлеты на противне тертым сыром и запеките в духовке в течение 30 минут при 180 градусах.

ТАБЛЕТКИ ОТ ГОЛОДА — 5 рецептов котлет — попробуй выбрать ЛУЧШИЙ!