Пятница , 24 мая 2024

Суп-пюре из цветной капусты диетический

Суп-пюре из цветной капусты диетический приготовить очень легко. Главное, чтоб на вашей кухне был блендер. Суп очень вкусный, легкий полезный и принесет только пользу вашему здоровью.Вот рецепт!

Описание приготовления:

Суп-пюре из цветной капусты диетический очень просто приготовить. По этому рецепту готовятся практически все овощные крем-супы средиземноморья. Рецепт предельно прост — вы без труда разберетесь, что да как. Суп можно разбавить сливками. Успехов и приятного аппетита!

Назначение: На обед / Полезный обед
Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Цветная капуста
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Капуста цветная — 1 штука;
  • Бульон куриный — 400-500 миллилитров;
  • Лук — 1 штука;
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Молоко — 1 стакан;
  • Петрушка, тимьян — по вкусу;
  • Перец, соль — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Суп-пюре из цветной капусты диетический»

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 1

Почистить капусту, лук, помыть зелень.

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 2

В кастрюлю влить масло, обжарить лук и чеснок. Добавить бульон, положить капусту, зелень и варить до готовности 7-10 минут.

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 3

При помощи блендера измельчить суп.

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 4

Добавить сыр и если надо, молоко.

Суп-пюре из цветной капусты диетический - фото шаг 5

Приятного аппетита!

НЕЖНЫЙ овощной крем-суп из цветной капусты 🍥 РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ🍥 Cauliflower cream soup


Смотрите также

Суп-пюре с грибами

Нежный и ароматный суп-пюре с грибами нравится многим. Любят его и в нашей семье. Хочу …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.