Понедельник , 16 сентября 2024

Суп со шпинатом

Приятный цвет, нежный вкус и легкий аромат зелени – это все о рецепте весеннего супа. Рассказываю, как приготовить суп со шпинатом.Отличный рецепт не только для приверженцев вегетарианства.

Описание приготовления:

После затяжной зимы хочется ярких красок не только в одежде, но и на столе. Приятным подарком для всех станет тарелочка такого супа, который готовится со шпинатом и сельдереем. К столу он подается горячим, со сметаной и черным молотым перцем. К нему можно приготовить румяные чесночные гренки.

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Шпинат / Молочные продукты / Молоко
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Вегетарианское питание / Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Оливковое масло — 2 чайных ложки;
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Лук — 0,5 штуки;
  • Сельдерей — 1 штука (стебель);
  • Картошка — 1 штука;
  • Бульон — 400 миллилитров;
  • Молоко — 400 миллилитров;
  • Шпинат — 180 грамм;
  • Соль, черный молотый перец — по вкусу.

Количество порций: 4

Как приготовить «Суп со шпинатом»

1. Очистите лук, чеснок, картофель и вымойте. Лук нарежьте мелким кубиком, чеснок измельчите, а картофель нарежьте небольшими кусочками. Сельдерей вымойте и нарежьте мелко.

2. В кастрюле разогрейте оливковое масло, выложите лук с чесноком и обжаривайте. Затем добавьте картофель и сельдерей. Готовьте еще 5 минут.

3. Влейте в кастрюлю куриный (овощной) бульон и молоко, доведите смесь до кипения и варите 10 минут.

4. Вымойте шпинат и добавьте половину пучка в кастрюлю, накройте ее крышкой и варите 5-7 минут.

5. Выключите огонь и уберите суп с плиты, блендером перебейте суп до состояния пюре.

6. Добавьте оставшийся шпинат, который предварительно нарежьте крупно, и еще раз все перебейте.

7. Подавайте суп горячим, со сметаной и молотым черным перцем. Приятного аппетита!

Ispanak. Шпинат с рисом по-турецки. TURKEY. IZMIR.


Смотрите также

Суп с луком-порей

Вкусный суп можно сварить из небольшого количества продуктов. Тут отлично подойдет лук-порей. Расскажу вам, как …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.