Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Салат с тофу

    Всем приверженцам правильного питания и тем, кто любит легкие и простые блюда, хочу предложить сделать очень быстрый, пикантный и аппетитный…

  • Итальянский хлебный салат

    Рецепт приготовления итальянского салата из помидоров, огурца, фенхеля, лука, маслин, рикотты и хлеба. Описание приготовления: В большой миске взбить масло…

  • Испанский салат из запеченного картофеля

    Испанский салат из запеченного картофеля — это совершенно нетрадиционный взгляд на привычные нам салаты. Такой салат вполне можно подавать как…

  • Хрустящий салат с сельдереем

    Я просто обожаю сельдерей. Наверное, можно назвать его моим любимым овощем. Предлагаю вам свежий рецепт, который расскажет, как приготовить хрустящий…

  • Салат к узбекскому плову

    Наверное, многие из нас любят и уважают плов. Но мало кто знает, что к нему принято подавать одно дополнение, которое…

  • Иберийский салат из красной фасоли

    Обязательно внесите в свое меню этот легкий, сочный и яркий овощной салат. В этом салате без майонеза есть все: красная…

  • Салат из простых продуктов

    Что может быть проще и вкуснее, чем салат из помидоров и огурцов? Здесь покажу, как приготовить салат из простых продуктов,…

  • Грибной салат с фундуком и Пекорино

    Рецепт приготовления итальянского грибного салата с орехами и сыром. Описание приготовления: 1. Разогрейте духовку до 190 С. Выложить орехи на…

  • Морковный салат с изюмом

    Помню, когда в детстве мне хотелось сладкого, но на кухне ничего толком не было, я тёрла морковку. Добавляла сахар и…

  • Французский картофельный салат

    Картофель может быть не только сопутствующим овощем в салате, но и его звездой. Яркий тому пример – это рецепт, как…

Кнопка «Наверх»