Суп для ребенка 2 лет

 

Одно из важных блюд в питании ребёнка — суп. Его следует давать с самого раннего возраста, только рецепт важно выбрать правильный.Ничего острого, жирного и того, на что может быть аллергия.

Описание приготовления:

Сегодня я ознакомлю вас с тем, как приготовить суп для ребенка 2 лет. Он также считается диетическим и вегетарианским. Делают его из тыквы с добавлением некоторых овощей. Цвет получается потрясающим, а вкус — оригинальным. В конце в блюдо добавляются тыквенные семечки, в которых много полезных микроэлементов.

Назначение: Для детей / На обед
Основной ингредиент: Овощи / Морковь / Тыква
Блюдо: Супы / Супы-пюре

Ингредиенты:

• Тыква — 250 грамм;
• Морковь — 100 грамм;
• Картофель — 80 грамм;
• Вода — 250 миллилитров;
• Репчатый лук — 0,5 штуки;
• Семечки — 10 штук (тыквенные);
• Оливковое масло — 1 чайная ложка;
• Соль — по вкусу.

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Суп для ребенка 2 лет»

Картофель очистите, промойте и нарежьте мелкими кубиками.

Луковицу мелко нашинкуйте.

Также мелко нарежьте тыкву и морковь.

Теперь доведите воду до кипения в кастрюле. Затем добавьте в неё все овощи. Варите их 30 минут.

После этого измельчите суп блендером в пюре.

А семечки немного обжарьте на сухой сковороде.

Подавайте суп-пюре с семечками вашим детям. Всё готово!

Как приготовить рыбу для ребенка