Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Салат из капусты и огурца с заправкой из нежирного кефира

    Салат из капусты и огурца с заправкой из нежирного кефира — отличный вариант салата для диеты Дюкана. Готовится такой салат…

  • Салат со свеклой и брынзой

      После сытной и калорийной праздничной еды хочется вкусных и легких блюд. Одним из таким можно назвать рецепт, как приготовить…

  • Салат из капусты и редиса

      Салат из капусты и редиса — легкий в плане усвояемости организмом и простой в приготовлении салатик на обед или…

  • Салат со свежей морковью

      Морковь очень полезна для организма, так как в ней содержится очень много каротина и других жизненно важных витаминов. Очень…

  • Салат из шпината

      Вы когда-либо пробовали несладкий салат из клубники? Если нет, то смотрите мой рецепт, как приготовить салат из шпината и…

  • Салат из горошка и фасоли

      Пока сезон зеленого горошка, не упускайте возможность приготовить этот салатик из свежего гороха и фасоли! Он получается ярким, вкусным…

  • Салат из кабачков с кедровыми орешками

      В этом блюде слегка поджаренные овощи великолепно сочетаются с листьями салата. Кедровые орешки придают салату сытность. Салат подходит для…

  • Салат из горошка

      Салат из горошка прекрасно подойдет к мясным и рыбным блюдам. В него входят различные ингредиенты. Все они смотрятся очень…

  • Салат из свежей капусты с огурцом

      Легкий, быстрый, полезный и вкусный овощной салатик хочу предложить вам на заметку. Это отличный вариант для закуски, а также…

  • Салат из фунчозы с огурцом

    Азиатская лапша фунчоза просто идеальна для приготовления быстрых блюд! Подавать её можно как в горячем, так и холодном виде. Предлагаю…

Кнопка «Наверх»