Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Салат из дыни и авокадо

    Дыни люблю, авокадо люблю, но совмещать их никогда не пробовал. Попробовал приготовить салат из дыни и авокадо — и ошалел,…

  • Лимонный салат с рукколой

    Лимонный салат с рукколой — легкий и полезный весенний салатик, хорошо подходящий для быстрого перекуса или завтрака. Калорий — минимум,…

  • Салат из зеленой редьки с морковью

    Не всегда же есть сытную и жирную еду. Иногда хочется что-нибудь лёгкое, чтобы после этого не было тяжести в желудке.…

  • Кисло-сладкий салат

    Полезный, витаминный, очень вкусный и интересный салатик хочу предложить вам попробовать. Так как процесс занимает минимум времени, он отлично подойдет…

  • Диетический салат «Огурец в йогурте»

    Перед вами — быстрый, простой и очень полезный диетический салат «Огурец в йогурте». Этот салат идеально подойдет тем, кто следит…

  • Салат из свеклы с грушей

    Салат из свеклы с грушей — очень необычный и интересный салат. Во-первых, необычно само сочетание, во-вторых, готовится из сырой свеклы,…

  • Салат с фасолью и кукурузой

    Вкусный и полезный салат с фасолью и кукурузой. Готовится быстро, легко и очень просто. На столе выглядит очень красочно и…

  • Салат «Всё под рукой»

    Легко, просто, полезно, вкусно! Описание приготовления: Маслины разрезать пополам каждую. Салат «Айзберг» рвать РУКАМИ на мелкие кусочки. Помидоры нарезать дольками.…

  • Быстрый салат с кале

    Для поклонников полезных и вкусных блюд на скорую руку хочу показать, как приготовить быстрый салат с кале и овощами. Пикантная…

  • Салат с кольраби и репой

    Рецепт приготовления легкого полезного салата из кольраби, репы, зеленого лука и меда. Описание приготовления: Отрезать от кольраби жесткие стебли. Нарезать…

Кнопка «Наверх»