тофу
Впервые вареники с тофу я попробовала в одном веганском заведении, с тех пор загорелась идеей научиться готовить их самостоятельно.
-
Мясные
Шашлык из тофу с соусом из кинзы
Шашлык из тофу — отличный вариант, для тех, кто отказался от мяса. Тофу сочетается с любимыми специями, богат белком и…
-
Диетические салаты
Салат из тофу
Этот салат непременно понравится вегетарианцам. Также его оценят постящиеся люди. Салат достаточно сытный, придающий энергию, полезный и готовится просто. Советую…
-
Блюда из яиц
Омлет из тофу
Сегодня предлагаю приготовить омлет из тофу. Рецепт подойдет для веганов, в составе нет яиц и молочных продуктов. Тофу схож по…
-
Диетические салаты
Салат с тофу
Всем приверженцам правильного питания и тем, кто любит легкие и простые блюда, хочу предложить сделать очень быстрый, пикантный и аппетитный…
-
Жаркое
Жаркое из брокколи с тофу
Рецепт приготовления жаркого из капусты брокколи, тофу и орехов кешью. На гарнир к жаркому хорошо подавать коричневый рис или азиатскую…
-
Диетические салаты
Салат «Греческий» с тофу
Для поклонников вегетарианских блюд предлагаю очень простой и вкусный вариант, как приготовить салат «Греческий» с тофу. Легкий и аппетитный, он…
-
Мясные
Котлеты из тофу
Тофу – полезный соевый продукт с нейтральным вкусом. Из него можно приготовить сотню совершенно разных блюд. Предлагаю вам интересный рецепт…
-
Блюда из яиц
Скрэмбл из тофу
Скрэмбл — это все та же яичница — болтунья, отличный вариант для питательного завтрака. Традиционно скрэмбл готовят из яиц, но…
-
Жаркое
Жаркое с тофу
Рецепт приготовления жаркого из китайской капусты, тофу, грибов, лука, фасоли и имбиря. Назначение: На ужин Основной ингредиент: Овощи / Бобовые…
-
Пельмени, вареники, манты
Вареники с тофу
Впервые вареники с тофу я попробовала в одном веганском заведении, с тех пор загорелась идеей научиться готовить их самостоятельно. Блюдо…