Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Свекла по-грузински

    Сегодня мы приготовим салат из одного из самых ценных овощей, которые подарила нам природа – свёклы. Особенность данного рецепта в…

  • Капустный салат с морковью

    Капустный салат с морковью, заправленный подсолнечным маслом — простейший и один из популярнейших традиционных русских салатов. Такой капустный салат можно…

  • Классический картофельный салат

    Сделать картофельный салат совсем не составит труда. Вы найдете разные рецепты с использованием копченостей или только овощной. Вот мой рецепт,…

  • Краснокочанная капуста, консервированная со сливами

    Сейчас самый сезон заготовок! И вот еще один рецепт в Вашу копилочку. Прекрасная альтернатива традиционной квашеной капусте. Капустка по этому…

  • Малосольные кабачки «Хрустящие»

    В летний сезон нужно кушать максимально много сырых овощей и фруктов. А вы знаете, какие полезные сырые кабачки? А какие…

  • Очень простой салатик

    Хочу предложить вам рецепт, как приготовить очень простой салатик. Такой можете сделать за пару минут и подать его к ужину…

  • Капустный салат с пореем

    Все знают, что свежие салаты очень полезны. Лук-порей не часто появляется у нас на столе, и напрасно, т.к. он просто…

  • Салат из рукколы, лука и фиников

    Неожиданное сочетание ингредиентов шокирует многих, но недоумение и шок длятся лишь до тех пор, пока вы не попробуете этот салат.…

  • Капустно-овощной салат

    Рецепт овощной заготовки на зиму. Простая холодная заправка для второго блюда. Описание приготовления: Подготовка овощей: Нашинковать капусту. Отварить морковь на…

  • Салат из шампиньонов жареных

    Минимальный набор продуктов, легкость в приготовлении, необычный и великолепный вкус — все, что надо хозяйке! Простой, но вкусный салат из…

Кнопка «Наверх»