Сыроедческий суп из шампиньонов
Суп имеет приятный цвет, благодаря зелени в составе. Прекрасная структура и консистенция супа достигается добавлением в него кабачка.
Описание приготовления:
Вымойте и порежьте овощи для супа. Сложите в блендер, добавьте соль, воду и специи. Пюрируйте. Подавайте с зеленью и маслом!
Назначение: На обед
Основной ингредиент: Грибы / Шампиньоны
Блюдо: Супы / Супы-пюре / Холодные супы
Диета: Вегетарианское питание / Рецепты сыроедения
Ингредиенты:
- Шампиньоны — 300 грамм;
- Кабачок — 200-300 грамм;
- Зелень — 1 пучок;
- Соль — по вкусу;
- Масло холодного отжима — 1 чайная ложка;
- Лимон — по вкусу;
- Перец черный молотый — по вкусу;
- Вода — 200-300 миллилитров.
Количество порций: 2-3
Как приготовить «Сыроедческий суп из шампиньонов»
Подготовим продукты для супа.
С кабачка снимите кожуру. Порежьте его некрупными кусочками для удобства.
Сложите все ингредиенты для супа в блендер. Добавьте воду, соль. Масло можно добавлять сразу, а можно потом, порционно.
Включите блендер на максимальную мощность на 1-2 минуты. Суп готов!
Разлейте по тарелочкам, украсьте зеленью, перцем черным, полейте маслом. Подавайте холодным.
