Воскресенье , 3 марта 2024

Блюда из мороженого горошка

Какие блюда из мороженого горошка можно приготовить на скорую руку? Я предлагаю сделать суп из горошка и шпината с овощами.В виде обеда он отлично подойдет, в том числе для вегетарианцев.

Описание приготовления:

Знаете ли вы, что блюда из мороженого горошка готовятся очень быстро и легко. Сегодня я расскажу, как приготовить блюдо из мороженого горошка, суп со шпинатом и овощами. Этот суп лучше подавать в виде пюре, измельчив все блендером. А если добавить перед подачей сметану, то такое первое блюдо с удовольствием покушают даже дети.

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох / Лук / Шпинат
Блюдо: Супы / Супы-пюре
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Шпинат — 300 грамм;
  • Кабачок — 200 грамм;
  • Зеленый горошек — 200 грамм;
  • Лук — 1 штук;
  • Чеснок — 1 зубчиков;
  • Соль и специи — по вкусу.

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Блюда из мороженого горошка»

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 1

1. Этот суп очень полезный и такой же вкусный. Готовится он очень быстро, и даже начинающий повар сможет сделать его за один час. Шпинат, как и горошек, можно брать замороженный, а можно свежий.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 2

2. Возьмите кастрюлю с толстым дном, налейте в нее масло и немного разогрейте. Затем отправьте туда нашинкованный репчатый лук и стебли шпината. Измельчите чеснок и тоже отправьте к овощам.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 3

3. Потомите минут пять на слабом огне и добавьте нарезанный кабачок и зеленый горошек. Его размораживать необязательно. Тушите и постоянно помешивайте.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 4

4. Когда овощи немного поджарятся, добавьте 3 стакана воды, посолите и приправьте специями по вкусу.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 5

5. Когда овощи будут почти готовы, введите нашинкованные листья шпината и варите еще 10 минут на слабом огне.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 6

6. Когда суп будет готов, измельчите все погружным блендером и снова доведите до кипения.

Блюда из мороженого горошка - фото шаг 7

7. Перед подачей можно добавить сметану, получится очень вкусно. Приятного аппетита!

Нежный Сырный суп. С зеленым горошком


Смотрите также

Суп-пюре из яблок

Любители этих вкусных фруктов чего только не готовят из них: запекают, варят, используют как основу …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.