Диетические салаты

ПП «Цезарь» с курицей

ПП «Цезарь» с курицей — это простой вариант салата на каждый день. Салат готовится в два счета, а съедается еще быстрее. Если вы на диете или ПП, тогда смело готовьте это блюдо.

Описание приготовления:

Конечно же, сухарики из рецепта мы исключим, соус заменим йогуртом, куриное филе предварительно запечем. Все довольно просто, салат выходит легким и малокалорийным. Подавать салат можно к обеду или на ужин, как вам больше нравится.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Салаты
Диета: ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Куриное филе — 150 грамм;
  • Салатные листья — 3-4 штук;
  • Куриные яйца — 0,5 штуки;
  • Помидоры черри — 4-5 штук;
  • Сыр — 20 грамм (диетический);
  • Йогурт — 50 грамм;
  • Соль — по вкусу;
  • Перец — по вкусу.

Количество порций: 2

Как приготовить «ПП «Цезарь» с курицей»

ПП

Подготовьте ингредиенты.

ПП

Салатные листья сполосните, просушите, порвите и выложите на тарелку. Заранее запеките филе курицы, немного остудите и крупно нарежьте, добавьте к листьям.

ПП

Помидоры нарежьте дольками или пополам. Добавьте томаты в салат.

ПП

Добавьте в салат половину вареного яйца и нарезанный пластинами сыр.

ПП

Заправьте салат йогуртом, посолите, поперчите.

ПП

Приятного аппетита!

Соус цезарь в домашних условиях

ПП ШАУРМА��ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кнопка «Наверх»