ПП «Цезарь» с курицей
ПП «Цезарь» с курицей — это простой вариант салата на каждый день. Салат готовится в два счета, а съедается еще быстрее. Если вы на диете или ПП, тогда смело готовьте это блюдо.
Описание приготовления:
Конечно же, сухарики из рецепта мы исключим, соус заменим йогуртом, куриное филе предварительно запечем. Все довольно просто, салат выходит легким и малокалорийным. Подавать салат можно к обеду или на ужин, как вам больше нравится.
Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Птица / Курица
Блюдо: Салаты
Диета: ПП рецепты
Ингредиенты:
- Куриное филе — 150 грамм;
- Салатные листья — 3-4 штук;
- Куриные яйца — 0,5 штуки;
- Помидоры черри — 4-5 штук;
- Сыр — 20 грамм (диетический);
- Йогурт — 50 грамм;
- Соль — по вкусу;
- Перец — по вкусу.
Количество порций: 2
Как приготовить «ПП «Цезарь» с курицей»
Подготовьте ингредиенты.
Салатные листья сполосните, просушите, порвите и выложите на тарелку. Заранее запеките филе курицы, немного остудите и крупно нарежьте, добавьте к листьям.
Помидоры нарежьте дольками или пополам. Добавьте томаты в салат.
Добавьте в салат половину вареного яйца и нарезанный пластинами сыр.
Заправьте салат йогуртом, посолите, поперчите.
Приятного аппетита!
