Диетические салаты

Салат – здоровая закуска, которая позволяет обеспечить организм витаминами и ценной клетчаткой, понизить общую калорийность рациона и значительно разнообразить меню. Диетические рецепты полезных салатов с пошаговым описанием, пищевой ценностью, фотографиями и видео демонстрацией. Малокалорийные диетические салаты непременно содержат фрукты, овощи, разрешается добавление специальных диетических добавок.

  • Салат из тыквы

    Рецепт сладкого салата из тыквы, яблок и моркови, который идеально подойдет для легкого завтрака. Описание приготовления: Тыкву очищаем от кожицы,…

  • Салат японский

      Салат японский придется по вкусу тем, кто любит необычные сочетания продуктов в одной тарелке. Это просто настоящая витаминная бомба.…

  • Салат из свежих шампиньонов

    Вы когда-нибудь пробовали блюда из сырых грибов? Если нет, советую посмореть, как приготовить салат из свежих шампиньонов. Потрясающий аромат грибов…

  • Шакароб

    Шакароб – салат из помидоров и репчатого лука, который подают с пловом в Узбекистане. Салат очень полезный и его часто…

  • Салат со шпинатом и помидорами черри

    Салат со шпинатом и помидорами черри — один из моих любимых вариантов легкого летнего перекуса. 10 минут дела — и…

  • Салат из тушеных овощей

    Салат из тушеных овощей — это теплый салат из тушеных в томатном соусе цукини, болгарского перца и помидора. Салат прекрасно…

  • Салат из свежих огурцов

    Салат из свежих огурцов по данному рецепту — прекрасное освежающее летнее блюдо, которое можно подавать и как гарнир с разными…

  • Салат с морковью

    Какие овощи у вас почти всегда найдутся на кухне? У меня всегда есть картошка, лук, морковь, капуста и чеснок. Из…

  • Салат из топинамбура с морковью

    Салат из топинамбура с морковью — невероятно полезный салат, кушать который надо хотя бы из соображений пользы для здоровья. Впрочем,…

  • Салат «Вальдорф» классический

    Хотите почувствовать себя посетителем Нью-Йоркского отеля «Вальдорф»? Именно таким салатом в 1893 году угощали гостей. Салат на основе сельдерея, яблок,…

Кнопка «Наверх»